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Mardi 20 Février 2018 - 14h30 à 16h30

Atelier gratuit de relaxation, mieux-être

 Mariechristine868 propose, tous les quinze jours, un atelier autour du bien-être : apprendre à se relaxer, à bien se détendre

pour mieux appréhender les événements de la vie grâce à différentes approches ( relaxation guidée, auto-massage, méditation , meilleure connaissance de nos émotions,...)

«  La vie est un équilibre entre tenir bon et lâcher-prise » Rumi ( poète mystique persan qui a profondément influencé le soufisme- 1207/1273)

Pour votre confort, il est préférable d'apporter un tapis ( petit matelas), un plaid (couverture légère) et éventuellement un petit coussin. Prévoyez aussi des vêtements souples et chauds.

Dans nos locaux , 1° étage, du 69-71 Rue Sylvabelle 13006 Marseille

Pour les adhérents :

Pour vous inscrire connectez-vous ci-dessous avec vos identifiants. Indiquer le nombre de participants. Si vous devez annuler votre participation, merci de le signaler.

Pour les non adhérents :

Il vous est possible de participer à une activité avant une éventuelle adhésion.  Pour cela merci de remplir au préalable une fiche-contact. Puis adressez un message  à :
contact@avf-marseille.com
en indiquant l'activité ou le buffet-rencontre auxquels vous souhaitez participer.


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